กินผัก 5 สีให้ ‘เจ’ นี้ไม่จำเจ

เมื่อถึงวันขึ้น 1 ค่ำ ไปจนกระทั่งขึ้น 9 ค่ำ เดือน 9 นับเป็นเทศกาลกินเจของชาวไทยเชื้อสายจีน หรือผู้ที่อยากละเว้นการกินเนื้อสัตว์เพื่อสร้างกุศล ซึ่งในเทศกาลกินเจปีนี้ตรงกับวันที่ 20-28 ตุลาคม 2560 เทศกาลกินเจ หรือ เทศกาลถือศีลกินผัก คือการละการกินเนื้อสัตว์ทุกชนิด และปฏิบัติธรรม รักษาศีล ที่จะนำมาซึ่งความเป็นสิริมงคลแก่ตนเอง และก่อให้เกิดสันติสุขแก่ทุกชีวิตบนโลก และแน่นอนว่าเทศกาลกินเจเราเน้นการกินผักและผลไม้เป็นพิเศษ โดยในปีนี้ ทางเว็บไซต์ สสส. ขอนำเสนอแนวทางการกินผักผลไม้ที่จะทำให้ผู้กินเจได้รับใยอาหารและวิตตมินครบถ้วนจากการกินผักทั้ง 5 สี คุณค่าของผักผลไม้ 5 สี ผักและผลไม้อุดมไปด้วยคุณประโยชน์ มีแร่ธาตุและวิตามินมากมาย แถมยังจัดว่าเป็นอาหารที่มีไฟโตนิวเทรียนท์สูง […]

ตลาดเก้าห้อง

ตลาดเก้าห้องเป็นตลาดห้องแถวเก่าแก่ ย่านการค้าของชุมชนไทย-จีน ที่รุ่งเรืองริมแม่น้ำสุพรรณบุรีหรือแม่น้ำท่าจีน จากวันวานจนถึงวันนี้เป็นเวลานานกว่า 100 ปีแล้ว ซึ่งตลาดยังคงสภาพบ้านเรือนไม้ที่ปลูกเรียงกันเป็นแถวยาว สำหรับที่มาของชื่อตลาดเก้าห้องนั้น สันนิษฐานว่าน่าจะมาจากชื่อบ้านเก้าห้อง บ้านโบราณที่สร้างขึ้นโดย ‘นายฮง’ ชาวจีนที่อพยพมาจากกรุงเทพฯ และทำมาค้าขายอยู่บริเวณละแวกบ้านเก้าห้อง กิจการค้ารุ่งเรืองดี โดยค้าขายบนแพที่จอดอยู่ริมน้ำหน้าบ้านเก้าห้อง เนื่องจากในสมัยก่อนเป็นย่านค้าขายที่มีเรือนแพขายของเต็มสองฝั่งแม่น้ำ ต่อมา นายฮงเริ่มวางแผนผังและสร้างตลาดบริเวณฝั่งตรงข้ามกับบ้านเก้าห้อง มีการโยกย้ายแพขึ้นไปค้าขายบนบกหรือในตลาด เพื่อให้เป็นศูนย์กลางการค้าขายทางน้ำในบริเวณนั้น และเปิดการค้าทางบกมากขึ้น รวมทั้งนำชื่อบ้านเก้าห้องมาเป็นชื่อตลาด และ 1 ปีถัดมา นายฮงได้สร้างป้อมขนาด 5 ชั้นขึ้น ชั้นบนสุดเป็นดาดฟ้า บริเวณฝาผนังทุกด้านของแต่ละชั้นจะมีรูกลมโต เหตุที่สร้างป้อมขึ้นมา เพราะในระยะนั้นมีพวกโจรหรือที่เรียกว่า “เสือ”ชุกชุมเป็นอย่างมาก จึงสร้างป้อมไว้คอยสังเกตการณ์และเตรียมป้องกันการปล้นสะดมของเสือทั้งหลาย จากคำบอกเล่าของคนเก่าแก่ […]

Facebook เตรียมผลิตรายการเพื่อผู้ใช้งาน 2 พันล้านคน

Business Insider (บิสซิเนส อินไซเดอร์สื่อตะวันตก) เผยแผนของโซเชียลมีเดียยักษ์ใหญ่ว่า (Facebook) ในช่วงกลางเดือนมิถุนายนนี้ อาจมีการประกาศเปิดตัวรายการใหม่ที่สร้างขึ้นเองราว 24 รายการ เพื่อให้บริการแก่ผู้ใช้งานที่มีอยู่เกือบสองพันล้านคน ซึ่งจะทำให้เฟซบุ๊กกลายเป็นแพลตฟอร์มที่มีคอนเทนต์ระดับเอ็กซ์คลูซีฟ

แชร์ว่อนเน็ตสองแถวสายโหด เมืองปากน้ำโพสุดกร่าง

แชร์ว่อนเน็ต สองแถวขาวสายโหดนครสวรรค์ ถือขวดเบียร์กะซัดโชเฟอร์เฒ่าสองแถวแดง ก่อนตะบันหน้าสางแค้น ชาวโซเชียลรุมประนาม คั้งคำถามพี่เค้าพกขวดเบียร์ขับรถด้วยเหรอ เมื่อวันที่ 5 ต.ค. ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ในโลกออนไลน์หน้าเฟซบุ๊ค มีการนำคลิปภาพการทะเลาะวิวาทมาโพสต์พร้อมระบุข้อความสอบถาม “ไม่รู้ทะเลาะเรื่องอะไรกัน”และมีการระบุพิกัดอยู่ในบริเวณสี่แยกเดชาติวงศ์ ถนนสวรรค์วิถี อ.เมือง จ.นครสวรรค์

อ่างเก็บน้ำรัตนัย

บางครั้งจินตนาการก็สร้างสรรค์บรรยากาศของความสุขให้เกิดขึ้นได้ เฉกเช่นการพักผ่อนริมอ่างเก็บน้ำขนาดมหึมา ที่บางคราวก็ให้อารมณ์ของการนั่งชิลริมทะเลสาบ ที่อ่างเก็บน้ำรัตนัย หรืออ่างเก็บน้ำบ้านรัตนัย 1 แห่งนี้ก็เช่นเดียวกัน ด้วยความกว้างใหญ่ของอ่างที่มีความจุ 2,020,000 ลูกบาศก์เมตร ตั้งอยู่บนเนื้อที่ 1,600 ไร่ มีอาคารระบายน้ำล้น กว้าง 15 เมตร พร้อมทำนบดิน สูง 15 เมตร ยาว 250 เมตร

กรมคุมโรคเตือนระวังเชื้อ’ไอกรน’

สำนักสื่อสารความเสี่ยงและพัฒนาพฤติกรรมสุขภาพ กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) ได้ออกประกาศการพยากรณ์โรคและภัยสุขภาพประจำสัปดาห์วันที่ 2-8 ตุลาคม 2560 ว่า จากการเฝ้าระวังของกรมควบคุมโรค สถานการณ์โรคไอกรนในประเทศไทย พบว่าในปี 2559-2560 มีผู้ป่วยโรคไอกรนประมาณ 50 รายต่อปี