สร้าง ‘ครอบครัว’ เข้มแข็งรับแม่วัยรุ่นท้องไม่พร้อม

เธอตัดสินใจอุ้มท้องขณะที่เรียนหนังสือในชั้นมัธยมปีที่ 2 แม้จะไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับคนวัยนี้ ที่จะตัดสินใจแบกรับความเป็นแม่ แต่เพราะไม่อยากทำแท้งเธอ และสามีที่อยู่วัยเดียวกัน ยอมที่จะร่วมกันฝ่าฟันปัญหานี้ไปด้วยกัน ชลิตา หะวัน ในวัยอายุ 20 ปีในวันนี้ จึงได้ชื่อว่าเป็น “แม่” ในวัยที่แทบจะไม่มีความพร้อมใดๆ

นวดบำบัดตัวเอง ทำไม่ยาก

การนวดเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยคลายเครียดคลายปวดเมื่อยได้ดี ซึ่งคนส่วนใหญ่มักนิยมเข้าร้านนวดแผนไทยหรือสปา แต่สำหรับผู้ที่ไม่มีเวลามากนัก การนวดบำบัดด้วยตัวเองก็ทำได้เช่นกัน ไม่ได้ยากอย่างที่คิด และสามารถทำได้ทุกเวลาตามแต่ความต้องการ

ภาวะตัวเย็นเกิน

เพียงแค่ช่วงเริ่มต้นฤดูหนาว ทำให้มีผู้หนาวและเสียชีวิตไปหลายราย สาเหตุการเสียชีวิตนั้น นอกจากปัจจัย อาทิ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป หรือมีโรคประจำตัวแล้ว ยังมีอีกปัจจัยหนึ่งที่ต้องระวังนั่นคือ “ภาวะตัวเย็นเกิน” จากการที่ร่างกายมีอุณหภูมิลดต่ำลงอย่างรวดเร็วจากการสัมผัสอากาศที่นาวเย็นจนส่งผลให้ระบบหรืออวัยวะต่าง ๆ ทำงานไม่ปกติ จนนำไปสู่การเสียชีวิต

asus zenfone 2 พฤติกรรมการใช้โทรศัพท์มือถือ

asus zenfone 2 พฤติกรรมการใช้โทรศัพท์มือถือ (Consumer Behavior) เป็นพฤติกรรมการแสดงออกของบุคคลแต่ละบุคคลในการค้นหา การเลือกซื้อ การใช้ การประเมินผล หรือจัดการกับสินค้าและบริการ

‘เฉลิมเกียรติ’ลุยเปิดโครงการ ฝากบ้านกับตร.ช่วงปีใหม่

‘เฉลิมเกียรติ’ลุยเปิดโครงการ ฝากบ้านกับตร.ช่วงปีใหม่ “เฉลิมเกียรติ” ลงพื้นที่คันนายาว ดูความพร้อมโครงการประชารัฐร่วมใจ ดูแลความปลอดภัยบ้านประชาชน ช่วงเทศกาลปีใหม่ เพื่อวางแผนป้องกันอาชญากรรม

สุนัข สูงวัยควรระวังโรคอะไรเป็นพิเศษ

สุนัข สูงวัยควรระวังโรคอะไรเป็นพิเศษ • สุนัขสูงวัยควรได้รับการดูแลเป็นพิเศษยิ่งขึ้น ด้วยร่างกายที่อ่อนแอลงไปตามกาลเวลา จึงเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ สูงกว่าสุนัขวัยเด็ก หากสุนัขของคุณมีอายุมาก และพบว่ามีพฤติกรรมเปลี่ยนไปจากเดิม นั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนว่าคุณควรดูแลเขาเป็นพิเศษยิ่งขึ้นกว่าเดิม

ยายวัย80เสียท่าอุบายโจร ตีซี้นวดสลบฉกสร้อยทอง

โจรขับเก๋งเลือกเหยื่อคุณยายวัย 80 ทำทีตีสนิทคุยเรื่องธรรมะ-สุขภาพ ก่อนนวดจนหมดสติ แล้วฉกสร้อยคอทองคำ ขณะที่ นอภ.อุทุมพรพิสัย สั่งการด่วนเฝ้าระวังบุคคลต้องสงสัย  เมื่อวันที่ 17 ธ.ค. นายสุริยา บุตรจินดา นายอำเภออุทุมพรพิสัย จ.ศรีสะเกษ พร้อมด้วย นายมนัสพล ไชยโยธา ปลัดอำเภอ และเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง ลงพื้นที่ตรวจสอบข้อเท็จจริง

อุทยานแห่งชาติเขาน้ำค้าง

สัมผัสธรรมชาติบริสุทธิ์ภายในอุทยานแห่งชาติเขาน้ำค้างที่มีพื้นที่ครอบคลุมท้องที่อำเภอนาทวีและอำเภอสะเดา ซึ่งมีสภาพป่าและทรัพยากรธรรมชาติที่อุดมสมบูรณ์ และมีสัตว์ป่าที่สำรวจพบหลายชนิด ได้แก่ หมูป่า หมี เก้ง เลียงผา ลิงหางสั้น ชะนี สมเสร็จ เสือดำ กระจง อีเห็น เต่า ตะกวด และนกนานาชนิด เช่น นกเงือก นกหว้า ไก่ฟ้า นกกระทาดง นกยูง นกขุนทอง นกกางเขน เป็นต้น

ระดม Cluster สูงวัย เตรียมรับมือสังคมผู้สูงอายุ

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผย ประเทศไทยจะมีผู้สูงอายุกว่า 14 ล้านคนในปี’ 68 ระดมคนทำงาน Cluster ผู้สูงวัยทุกระดับ รับฟังแนวทางการดำเนินงานการส่งเสริมสุขภาพและดูแลผู้สูงอายุระยะยาว หวังลดภาวะพึ่งพิง อายุคาดเฉลี่ยไม่น้อยกว่า 85 ปี นายแพทย์วชิระ เพ็งจันทร์ อธิบดีกรมอนามัย เปิดเผย ภายหลังเป็นประธานเปิดการประชุมเชิงปฏิบัติการชี้แจงแนวทางการดำเนินงานแก่ผู้รับผิดชอบงานผู้สูงอายุ ในระดับ Cluster กลุ่มวัยผู้สูงอายุส่วนกลาง ส่วนภูมิภาคและระดับจังหวัด

ชวนช้อปสินค้าเกษตรคุณภาพ

เขตภาษีเจริญจัดกิจกรรมตลาดนัด “ผัก ผลไม้ดี ๆ @ภาษีเจริญพื้นที่สุขภาวะ” ในวันที่ 1 ธันวาคมนี้ นายสมชีพ ไชยเขตต์ ผู้อำนวยการเขตภาษีเจริญ กทม. แจ้งว่า เขตฯร่วมกับศูนย์วิจัยเพื่อพัฒนาชุมชนมหาวิทยาลัยสยามสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ภาคีเครือข่ายการพัฒนาพื้นที่สุขภาวะกลุ่มเกษตรกรในพื้นที่เขตภาษีเจริญกำหนดจัดกิจกรรมตลาดนัด “ผัก ผลไม้ดี ๆ @ภาษีเจริญพื้นที่สุขภาวะ” ในวันที่ 1 ธ.ค. 60 เวลา 08.00-15.00 น.